Pentingnya Kesehatan Mental bagi para Pelajar

Kesehatan mental bagi para siswa Sekolah merupakan Isu yang sangat penting dan perlu diperhatikan. Menurut Hasil survei I-NAMHS, satu dari tiga remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental, dan satu dari dua puluh remaja Indonesia memiliki Gangguan mental dalam 12 bulan Terakhir.

Beberapa Gangguan Kesehatan mental yang umum dialami oleh remaja adalah:

1.Gangguan Cemas: Remaja dapat mengalani gangguan cemas yang dapat mempengaruhi kegiatan sehari-hari mereka.

2.Gangguan Depresi: Gangguan Depresi yang dapat mempengaruhi mood mereka, dalam melakukan Kegiatan Sehari-hari yang mereka lakukan.

3.Gangguan Perilaku: Gangguan Perilaku ini dapat mempengaruhi Hubungan Sosial mereka sehari-hari mereka, yang disebabkan Perilakunya yang tidak stabil. 

4.Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas (ADHD): Remaja dapat mengalami gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas yang dapat menggangu kegiatan sehari-hari mereka.

Penting bagi para pelajar untuk memahami bahwa pentingnya kesehatan mental secara keseluruhan . mereka perlu memahami bahwa mereka tidak sendirian dalam menghadapi masalah yang meraka hadapi, dan ada banyak sumber daya yang tersedia untuk membantu meraka dalam mehadapi masalah yang mereka alami.

Sekolah dan Orang tua juga memiliki Peran yang penting dalam mendukung kesehatan mental bagi para pelajar. mereka perlu menciptakan lingkungan yang mendukung dan memahami, serta menyediakan sumber daya yang dapat membantu meraka para pelajar dalam menghadapi masalah kesehatan mental.